西大街街道办事处组织观看 《关注情绪管理，呵护心理健康》知识讲座

      为进一步普及心理健康知识，协助辖区居民懂得如何管理好自我情绪。9月13日上午，西大街街道办事处组织党员干部观看了《关注情绪管理，呵护心理健康》知识讲座线上直播。

      课程深入浅出、生动有趣、引人入胜，有助于党员干部在生活和工作中找到更多应对的方法，促进心态调整，维护身心健康。观看过程中，街道党员干部从了解自己的情绪开始，认识情绪对身心的影响，并通过将专业的理论知识和身边真实案例相结合，引导大家加强良性沟通，改变看待问题的视角，学会如何管理情绪，使大家在今后的工作和生活中，能正确掌握心理疏导方法，缓解压力，保持身心健康，管理好自己的情绪。