糖尿病是仅次于肿瘤和心脑血管疾病的第三大慢性流行病,为了帮助大家了解相关知识,2023年10月11日,航海东路街道港湾社区为大家开展健康科普系列活动第二期,16名社区居民参加此次活动。
此次活动邀请中粮集团有限公司高级营养讲师盛春燕为大家进行授课。盛老师主要从日常饮食搭配方面,用通俗易懂的语言,针对科学控糖深入浅出地讲解了如何搭配饮食能更好地预防糖尿病的发生,给大家带来了精彩实用一堂知识讲座,让大家了解到健康饮食、适量运动、健康教育和心理支持等基本要素对保持健康体魄,控制疾病发生的重要性。活动现场还设置了免费义诊环节,在讲座结束后,医务志愿者逐一为现场居民量血压、测血糖,并耐心地解答了大家提出的问题。
通过此次活动的开展,丰富了老年人的健康养生方面的知识,对广大群众的生活水平和保健意识起到了积极的促进作用。