二里岗街道新时代文明实践所开展知识健身宣讲活动助力老年人健康

新时代文明实践信息

二里岗街道办事处                      2023年12月1日

开展知识健身宣讲活动助力老年人健康

2023年12月1日，二里岗街道新时代文明实践所举办了一场精彩的知识健身宣讲活动。此次活动邀请了党员志愿者作为讲解员，为居民们提供专业的健身指导，同时特别关注了老年人群体，为他们提供了健身体验活动。

党员志愿者作为宣讲员，经过专业培训，向居民们讲解了健身的基本原理、注意事项以及常见问题解答等。他们不仅传授了健身知识和技巧，还与居民们分享了自己的健身经验。这样的宣讲活动使居民们能够更深入地了解健身的重要性，并获得了实用的健身建议。

而针对老年人群体，活动设置了健身体验环节。轻松的跑步机、骑自行车、按摩椅等适合老年人的活动，由专业教练亲自指导。老年人们通过参与这些活动，亲身体验了健身的乐趣和益处，感受到了健康带来的改变。

通过此次知识健身宣讲活动，街道进一步提高了居民对健身的认识和兴趣，让健身成为老年人日常生活的一部分。同时，通过加强社区居民之间的联系和互动，活动营造了一个关注老年人健康、温馨和谐的社区氛围。街道将继续举办类似的活动，为居民们提供更多健康快乐的生活方式。