二里岗街道新时代文明实践所开展“科学健身 合理运动”宣传活动

新时代文明实践信息

二里岗街道办事处                      2023年12月1日

开展“科学健身 合理运动”宣传活动

       为进一步增强辖区居民的科学健身意识，促进大家养成良好的健身习惯，提升居民健康素养水平，12月1日，二里岗街道新时代文明实践所开展“科学健身 合理运动”宣传活动。

       活动中，社区工作人员积极为辖区居民讲解了在日常生活中应如何进行科学健身，包括锻炼的时间、运动的方式等；重点人群特别是老年人、慢性病患者应该做哪些运动更有益于身体健康。同时给居民发放了健康知识宣传资料，并提供了免费测量血压和健康指导等服务，向辖区居民普及了健康生活的各种好处，不同年龄段人群的健康生活方式以及相应的注意事项。

       通过此次健康宣传活动，进一步加大健康生活、健康素养知识的普及，辖区居民对科学健身有了新的认识和了解，增强居民对科学健身的意识，提高健康素养水平，营造了良好的健康生活氛围。